6.0 km | 00:42:32 | 07:01/km日期: 2017-08-04 05:17 - 平均心率: 157 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 6114 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'35" / 06'25" / 05'02" / 05'49" / 07'22" / 10'55" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+01'31") | 1006 / 1006 | 158 / 96 |
| 2 | | 06'24" (+01'23") | 1002 / 2008 | 163 / 95 |
| 3 | | 05'01" | 1005 / 3013 | 169 / 117 |
| 4 | | 05'47" (+00'46") | 1003 / 4017 | 167 / 103 |
| 5 | | 07'19" (+02'18") | 1012 / 5029 | 150 / 90 |
| 6 | | 10'47" (+05'46") | 1000 / 6030 | 96 / 96 |
| 7 | | 09'16" (+04'15") | 48 / 6079 | 82 / 131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 100.96 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'25" | 00:13'00" |
| 3 | 05'02" | 00:18'02" |
| 4 | 05'49" | 00:23'51" |
| 5 | 07'22" | 00:31'13" |
| 6 | 10'55" | 00:42'08" |
| 6.0 | 06'52" | 00:42'28" |
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