6.0 km | 00:44:35 | 07:23/km日期: 2017-08-12 06:00 - 地點: 庄腳路 - 天氣: 良好 - 平均心率: 128 - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 7412 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'31" / 07'39" / 07'24" / 07'20" / 07'17" / 07'11" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" (+00'22") | 1002 / 1002 | 164 / 81 |
| 2 | | 07'35" (+00'28") | 1007 / 2009 | 164 / 80 |
| 3 | | 07'23" (+00'16") | 1006 / 3016 | 166 / 81 |
| 4 | | 07'17" (+00'10") | 1004 / 4021 | 166 / 82 |
| 5 | | 07'14" (+00'07") | 1004 / 5026 | 167 / 82 |
| 6 | | 07'07" | 1007 / 6033 | 169 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
62.44 km 
Asics TJR278-3090 累積 :
3045.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'39" | 00:15'10" |
| 3 | 07'24" | 00:22'34" |
| 4 | 07'20" | 00:29'54" |
| 5 | 07'17" | 00:37'11" |
| 6 | 07'11" | 00:44'22" |
| 6.0 | 06'36" | 00:44'35" |
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