10.3 km | 00:56:57 | 05:32/km日期: 2017-09-05 21:22 - 平均心率: 130 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 05'02" / 05'39" / 05'30" / 05'32" / 05'37" / 05'42" / 05'26" / 05'48" / 05'30" / 05'44" / 05'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 141.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'39" | 00:10'41" |
| 3 | 05'30" | 00:16'11" |
| 4 | 05'32" | 00:21'43" |
| 5 | 05'37" | 00:27'20" |
| 6 | 05'42" | 00:33'02" |
| 7 | 05'26" | 00:38'28" |
| 8 | 05'48" | 00:44'16" |
| 9 | 05'30" | 00:49'46" |
| 10 | 05'44" | 00:55'30" |
| 10.3 | 05'27" | 00:56'56" |
11802.2 km | 
3216.0 km
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