倪偉堯 2017/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

倪偉堯新北市
ID 290620

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6.4 km | 00:41:29 | 06:28/km

日期: 2017-09-13 18:03 - 地點: 新莊運動公園外圍 - 天氣: 雨 - 平均心率: 143 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 06'45" / 06'24" / 06'31" / 06'31" / 06'21" / 06'09" / 07'00" /

好舒服。下雨天好棒

9月累積里程 : 133.78 km

Epson 上傳 | 7 years ago

菜, 江明富和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'24"	00:13'09"
3	06'31"	00:19'40"
4	06'31"	00:26'11"
5	06'21"	00:32'32"
6	06'09"	00:38'41"
6.4	07'04"	00:41'29"

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