林瑞銘 2017/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

林瑞銘桃園
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6.2 km | 00:38:02 | 06:09/km

日期: 2017-09-08 20:32 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'13" / 06'10" / 06'09" / 06'06" / 06'08" / 06'07" / 06'27" /

9月累積里程 : 158.30 km

ASICS TJR-071 累積 : 1900.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Mike Chang, 阿佳和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'10"	00:12'23"
3	06'09"	00:18'32"
4	06'06"	00:24'38"
5	06'08"	00:30'46"
6	06'07"	00:36'53"
6.2	06'25"	00:38'02"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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