6.0 km | 00:48:41 | 08:05/km日期: 2017-09-19 21:15 - 平均心率: 139 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 7117 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 11'06" / 07'57" / 06'45" / 06'03" / 06'50" / 09'52" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'59" (+05'03") | 1008 / 1008 | 110 / 82 |
| 2 | | 07'57" (+02'01") | 1007 / 2015 | 160 / 78 |
| 3 | | 06'42" (+00'46") | 1006 / 3022 | 182 / 81 |
| 4 | | 05'56" | 1005 / 4028 | 183 / 91 |
| 5 | | 06'49" (+00'53") | 1001 / 5029 | 181 / 80 |
| 6 | | 09'53" (+03'57") | 1004 / 6033 | 102 / 98 |
| 7 | | 06'49" (+00'53") | 12 / 6045 | 96 / 152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 72.39 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'06" | 00:11'06" |
| 2 | 07'57" | 00:19'03" |
| 3 | 06'45" | 00:25'48" |
| 4 | 06'03" | 00:31'51" |
| 5 | 06'50" | 00:38'41" |
| 6 | 09'52" | 00:48'33" |
| 6.0 | 12'17" | 00:48'42" |
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