2.4 km | 00:19:23 | 07:56/km日期: 2017-09-26 18:53 - 平均心率: 155 - 卡路里: 157 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 09'01" / 05'52" / 11'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" (+03'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'17" (+04'30") | 444 / 2444 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
79.07 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
1652.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 05'52" | 00:14'53" |
| 2.4 | 10'59" | 00:19'46" |
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