SuApin 2017/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

SuApin 台北市
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5.2 km | 00:32:29 | 06:16/km

日期: 2017-09-28 19:51 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 06'24" / 06'12" / 06'34" / 06'19" / 06'04" / 05'16" /

基本訓練

9月累積里程 : 121.56 km

NlKE Structure 18 累積 : 660.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

J, KevinChen 和其他 16 人說推

·

觀看另 1 則留言

言俊thirdboy 抱歉
是晚安才對

2017-09-28 20:27 ·

1 個人推

SuApin 言俊，都一樣，在幾個小時就早上了。

2017-09-28 21:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'12"	00:12'36"
3	06'34"	00:19'10"
4	06'19"	00:25'29"
5	06'04"	00:31'33"
5.2	05'08"	00:32'30"

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