李昱暐 2017/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

李昱暐苗栗
ID 63445

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5.9 km | 00:37:04 | 06:17/km

日期: 2017-09-26 16:58 - 總爬升: 103 m - 地點: 赤崎 - 天氣: 晴 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 60%

Pace: 06'28" / 06'46" / 07'01" / 06'06" / 05'42" / 05'35" /

9月累積里程 : 41.32 km

Y拖累積 : 421.0 km

XT 上傳 | 7 years ago

阿本, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'46"	00:13'14"
3	07'01"	00:20'15"
4	06'06"	00:26'21"
5	05'42"	00:32'03"
5.9	05'35"	00:37'04"

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