10.0 km | 00:59:49 | 05:57/km日期: 2017-10-03 17:13 - 地點: 頭城國中 - 天氣: 晴 - 平均心率: 50 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'08" / 05'47" / 05'42" / 05'46" / 06'06" / 05'49" / 05'55" / 05'55" / 05'52" / 06'00" / 20'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
306.53 km 
母子鱷魚 BN-68寶藍 累積 :
478.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'47" | 00:11'55" |
| 3 | 05'42" | 00:17'37" |
| 4 | 05'46" | 00:23'23" |
| 5 | 06'06" | 00:29'29" |
| 6 | 05'49" | 00:35'18" |
| 7 | 05'55" | 00:41'13" |
| 8 | 05'55" | 00:47'08" |
| 9 | 05'52" | 00:53'00" |
| 10 | 06'00" | 00:59'00" |
| 10.0 | 20'25" | 00:59'49" |
留言 
