| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  18.8 km | 01:42:37 | 05:27/km日期: 2013-12-10 16:49 - 地點: 大成及彰泰操場 - 天氣: 快天黑了！ - 卡路里: 1017 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 52% Pace: 06'26" / 05'38" / 05'36" / 05'21" / 05'08" / 05'08" / 05'11" / 05'54" / 05'19" / 05'21" / 05'24" / 05'25" / 05'26" / 05'21" / 05'13" / 05'17" / 05'20" / 05'26" / 05'43" / 算算才兩週沒跑超過15K，今天就跑的有點累。果然是「用進廢退」啊！ 12月累積里程 : 213.47 km M1 上傳 | 10 years ago ·  留言
|
