6.0 km | 00:39:36 | 06:35/km日期: 2017-10-21 00:04 - 平均心率: 140 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'29" / 06'41" / 05'56" / 06'19" / 06'29" / 06'36" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'11" (+07'15") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 325.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'41" | 00:14'10" |
| 3 | 05'56" | 00:20'06" |
| 4 | 06'19" | 00:26'25" |
| 5 | 06'29" | 00:32'54" |
| 6 | 06'36" | 00:39'30" |
| 6.0 | 14'14" | 00:39'37" |
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