6.4 km | 01:25:03 | 13:12/km日期: 2017-10-20 22:01 - 平均心率: 90 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'42" / 09'10" / 13'33" / 14'12" / 14'05" / 17'02" / 18'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'10" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'32" (+04'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'11" (+05'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'05" (+05'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'01" (+08'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'50" (+10'09") | 441 / 6441 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 248.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 09'10" | 00:17'52" |
| 3 | 13'33" | 00:31'25" |
| 4 | 14'12" | 00:45'37" |
| 5 | 14'05" | 00:59'42" |
| 6 | 17'02" | 01:16'44" |
| 6.4 | 18'50" | 01:25'03" |
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