lihung_lee 2013/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

lihung_lee 台中
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7.1 km | 00:48:14 | 06:46/km

日期: 2013-01-04 05:50 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 73%

Pace: 07'01" / 06'51" / 06'41" / 06'35" / 06'52" / 06'40" / 06'47" / 06'45" /

1月累積里程 : 137.91 km

美津濃 MIZUNO wave rider 16 累積 : 1448.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'51"	00:13'52"
3	06'41"	00:20'33"
4	06'35"	00:27'08"
5	06'52"	00:34'00"
6	06'40"	00:40'40"
7	06'47"	00:47'27"
7.1	06'44"	00:48'14"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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