chen 2017/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

chen 彰化
ID 19195

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5.5 km | 00:39:52 | 07:18/km

日期: 2017-10-30 17:19 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'40" / 07'18" / 00'01" / 05'27" / 07'08" / 07'23" / 10'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'33"

(07'33")

07'39" (+04'19")

986 / 986

2

07'42"

(15'15")

03'20"

2303 / 3289

3

07'13"

(22'28")

07'08" (+03'48")

1009 / 4299

4

07'11"

(29'39")

07'13" (+03'53")

994 / 5294

5

07'04"

(36'43")

07'04" (+03'44")

999 / 6294

10月累積里程 : 129.47 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, Stanely 和其他 2 人說推

·

蔡秉軒晚上好，運動愉快~

2017-10-30 21:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'18"	00:14'58"
3	00'01"	00:14'59"
4	05'27"	00:20'26"
5	07'08"	00:27'34"
6	07'23"	00:34'57"
5.5	-9'-6"	00:39'52"

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