林進魁 2013/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

林進魁台中
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16.8 km | 01:44:31 | 06:13/km

日期: 2013-12-25 05:31 - 總爬升: 152 m - 卡路里: 1193 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 74%

Pace: 05'27" / 05'44" / 05'39" / 06'05" / 05'55" / 06'02" / 06'07" / 06'02" / 06'17" / 06'18" / 06'18" / 06'49" / 06'12" / 06'06" / 07'03" / 06'42" / 07'25" /

12月累積里程 : 55.88 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

肥仔, Eric Tai 和其他 14 人說推

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林進魁慢慢來

2013-12-25 13:20 ·

林進魁慢慢來

2013-12-25 13:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'44"	00:11'11"
3	05'39"	00:16'50"
4	06'05"	00:22'55"
5	05'55"	00:28'50"
6	06'02"	00:34'52"
7	06'07"	00:40'59"
8	06'02"	00:47'01"
9	06'17"	00:53'18"
10	06'18"	00:59'36"
11	06'18"	01:05'54"
12	06'49"	01:12'43"
13	06'12"	01:18'55"
14	06'06"	01:25'01"
15	07'03"	01:32'04"
16	06'42"	01:38'46"
16.8	07'25"	01:44'31"

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