阿立 2017/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

阿立雲林
ID 5055

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8.2 km | 00:52:03 | 06:22/km

日期: 2017-11-04 06:37 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'40" / 06'44" / 06'39" / 06'36" / 06'32" / 04'56" / 05'22" / 05'52" / 16'15" /

11月累積里程 : 126.51 km

XT 上傳 | 7 years ago

みが, 張炳麟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'44"	00:13'24"
3	06'39"	00:20'03"
4	06'36"	00:26'39"
5	06'32"	00:33'11"
6	04'56"	00:38'07"
7	05'22"	00:43'29"
8	05'52"	00:49'21"
8.2	16'15"	00:52'03"

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