11.1 km | 01:07:27 | 06:06/km日期: 2017-11-09 05:28 - 平均心率: 135 - 卡路里: 596 Cal - 總步數: 12222 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'16" / 06'06" / 05'56" / 05'36" / 05'48" / 05'47" / 05'52" / 06'16" / 06'16" / 06'20" / 06'41" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" | 5001 / 5001 | 181 / 92 |
| 2 | | 06'06" (+00'10") | 5003 / 10004 | 181 / 89 |
| 3 | | 06'48" (+00'52") | 1051 / 11056 | 177 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 280.32 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'06" | 00:12'22" |
| 3 | 05'56" | 00:18'18" |
| 4 | 05'36" | 00:23'54" |
| 5 | 05'48" | 00:29'42" |
| 6 | 05'47" | 00:35'29" |
| 7 | 05'52" | 00:41'21" |
| 8 | 06'16" | 00:47'37" |
| 9 | 06'16" | 00:53'53" |
| 10 | 06'20" | 01:00'13" |
| 11 | 06'41" | 01:06'54" |
| 11.1 | 10'44" | 01:07'27" |
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