WayneKang 2013/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

WayneKang 新北市
ID 20234

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6.0 km | 00:39:37 | 06:35/km

日期: 2013-12-19 20:49 - 地點: 操場 - 天氣: 雨 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 84%

Pace: 06'23" / 06'31" / 06'20" / 06'41" / 06'40" / 07'11" / -9'-22" /

12月累積里程 : 132.94 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

OAblack, vic huang 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'31"	00:12'54"
3	06'20"	00:19'14"
4	06'41"	00:25'55"
5	06'40"	00:32'35"
6	07'11"	00:39'46"
6.0	-9'-13"	00:39'37"

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