鄭亦然（這個我不擅長） 2013/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

鄭亦然（這個我不擅長）台東
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鄭亦然（這個我不擅長）

12.2 km | 01:06:50 | 05:29/km

日期: 2013-12-20 20:37 - 地點: 台東縣立體育場 - 天氣: 冷吱 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73%

Pace: 05'21" / 06'02" / 05'57" / 06'05" / 05'41" / 05'44" / 05'11" / 05'08" / 05'01" / 05'30" / 05'11" / 05'05" / 05'08" /

12月累積里程 : 158.32 km

Saucony type a5 累積 : 548.8 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 11 years ago

Fen, 邱恆昌和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	06'02"	00:11'23"
3	05'57"	00:17'20"
4	06'05"	00:23'25"
5	05'41"	00:29'06"
6	05'44"	00:34'50"
7	05'11"	00:40'01"
8	05'08"	00:45'09"
9	05'01"	00:50'10"
10	05'30"	00:55'40"
11	05'11"	01:00'51"
12	05'05"	01:05'56"
12.2	05'08"	01:06'50"

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