鄧兆強 2013/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

鄧兆強桃園
ID 11242

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7.3 km | 00:45:35 | 06:14/km

日期: 2013-12-22 07:19 - 總爬升: 143 m - 地點: 楊梅後山 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 91%

Pace: 05'54" / 06'51" / 06'03" / 05'54" / 05'53" / 07'16" / 06'02" / 05'37" /

12月累積里程 : 213.10 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 11 years ago

柏瑜, Kit 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'51"	00:12'45"
3	06'03"	00:18'48"
4	05'54"	00:24'42"
5	05'53"	00:30'35"
6	07'16"	00:37'51"
7	06'02"	00:43'53"
7.3	05'36"	00:45'35"

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