6.2 km | 00:40:01 | 06:24/km日期: 2017-11-21 20:36 - 平均心率: 166 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'45" / 06'19" / 06'02" / 13'01" / 06'34" / 06'17" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'47") | 481 / 1481 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 2481 |
| 4 | | 06'00" (+00'02") | 669 / 3151 |
| 5 | | 06'46" (+00'48") | 1000 / 4151 |
| 6 | | 06'46" (+00'48") | 477 / 4628 |
| 7 | | 06'20" (+00'22") | 1000 / 5628 |
| 8 | | 06'03" (+00'05") | 603 / 6231 |
| 9 | | 03'15" | 5 / 6237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
101.87 km 
Adidas adizero boston 6 累積 :
661.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'19" | 00:13'04" |
| 3 | 06'02" | 00:19'06" |
| 4 | 13'01" | 00:32'07" |
| 5 | 06'34" | 00:38'41" |
| 6 | 06'17" | 00:44'58" |
| 6.2 | 05'53" | 00:46'22" |
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