5.3 km | 00:27:17 | 05:08/km日期: 2017-11-21 05:32 - 平均心率: 152 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'46" / 05'35" / 05'13" / 04'43" / 04'29" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'32") | 304 / 5304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
259.97 km 
ㄚ拖 淺藍的 2代 累積 :
1596.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'35" | 00:11'21" |
| 3 | 05'13" | 00:16'34" |
| 4 | 04'43" | 00:21'17" |
| 5 | 04'29" | 00:25'46" |
| 5.3 | 05'01" | 00:27'18" |
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