8.0 km | 00:46:03 | 05:44/km日期: 2017-12-04 18:34 - 平均心率: 148 - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 05'41" / 05'43" / 05'36" / 05'35" / 05'46" / 05'58" / 06'03" / 05'34" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'09" (+01'35") | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 63.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'43" | 00:11'24" |
| 3 | 05'36" | 00:17'00" |
| 4 | 05'35" | 00:22'35" |
| 5 | 05'46" | 00:28'21" |
| 6 | 05'58" | 00:34'19" |
| 7 | 06'03" | 00:40'22" |
| 8 | 05'34" | 00:45'56" |
| 8.0 | 05'06" | 00:46'01" |
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