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 |  20.3 km | 01:55:58 | 05:42/km日期: 2017-11-26 06:13 - 卡路里: 1393 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(19) Pace: 05'49" / 05'45" / 05'56" / 05'38" / 06'04" / 06'02" / 05'51" / 05'44" / 05'30" / 05'24" / 05'37" / 05'28" / 05'07" / 04'38" / 05'13" / 06'37" / 05'52" / 05'56" / 05'44" / 06'14" / 05'26" / 本來想來個LDS，結果12K的時候遇到了給我超車的阿伯，於是忍不住開動了4.5分速度，把他拋在後面，結果跑不到2K就沒力了，哈哈！最後只能慢慢跑完20K～ 11月累積里程 : 218.45 km  NIKE Zoom Pegasus 33 累積 : 907.6 kmiPhone 上傳 | 7 years ago
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