戴志龍 2017/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

戴志龍桃園
ID 239144

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3.0 km | 00:35:04 | 11:39/km

日期: 2017-12-01 07:02 - 地點: 新店 - 天氣: 又是下雨的天氣 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'18" / 10'59" / 13'24" / 140'00" /

基本訓練
--
12月開始了
下個月的今天
就是新的一年

12月累積里程 : 358.37 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃進發, 陳榮興和其他 27 人說推

·

Judy 志龍早安!

2017-12-01 09:05 ·

1 個人推

莊玉麟早安！

2017-12-01 09:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'18"	00:09'18"
2	10'59"	00:20'17"
3	13'24"	00:33'41"
3.0	191'31"	00:35'05"

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朋友動態

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