5.9 km | 00:31:24 | 05:18/km日期: 2017-12-06 18:21 - 平均心率: 108 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 5330 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'15" / 05'12" / 05'18" / 05'21" / 05'21" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+00'03") | 1008 / 1008 | 167 / 114 |
| 2 | | 05'09" | 1006 / 2015 | 170 / 113 |
| 3 | | 05'16" (+00'07") | 1003 / 3018 | 170 / 111 |
| 4 | | 05'20" (+00'11") | 1000 / 4019 | 167 / 111 |
| 5 | | 05'22" (+00'13") | 1004 / 5023 | 171 / 108 |
| 6 | | 05'22" (+00'13") | 910 / 5934 | 172 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
59.03 km 
ASICS GEL-GALAXY 9 累積 :
274.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'12" | 00:10'27" |
| 3 | 05'18" | 00:15'45" |
| 4 | 05'21" | 00:21'06" |
| 5 | 05'21" | 00:26'27" |
| 5.9 | 05'28" | 00:31'26" |
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