6.7 km | 00:39:06 | 05:48/km日期: 2017-12-03 19:19 - 平均心率: 151 - 卡路里: 555 Cal - 總步數: 6468 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'08" / 05'55" / 05'46" / 05'52" / 05'37" / 05'34" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'39") | 1000 / 1000 | 161 / 99 |
| 2 | | 05'52" (+00'20") | 1004 / 2005 | 164 / 103 |
| 3 | | 05'52" (+00'20") | 1006 / 3012 | 164 / 103 |
| 4 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 4012 | 165 / 103 |
| 5 | | 05'34" (+00'02") | 1006 / 5019 | 168 / 106 |
| 6 | | 05'32" | 1004 / 6023 | 167 / 107 |
| 7 | | 05'31" | 738 / 6762 | 167 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 68.85 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'55" | 00:12'03" |
| 3 | 05'46" | 00:17'49" |
| 4 | 05'52" | 00:23'41" |
| 5 | 05'37" | 00:29'18" |
| 6 | 05'34" | 00:34'52" |
| 6.7 | 05'43" | 00:39'06" |
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