陳小萍 2017/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳小萍台南
ID 335073

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6.4 km | 00:54:28 | 08:27/km

日期: 2017-12-23 07:51 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 08'11" / 07'44" / 07'47" / 08'23" / 07'56" / 10'07" / 09'46" /

基本訓練

12月累積里程 : 200.68 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃舜儀和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	07'44"	00:15'55"
3	07'47"	00:23'42"
4	08'23"	00:32'05"
5	07'56"	00:40'01"
6	10'07"	00:50'08"
6.4	09'51"	00:54'26"

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