10.0 km | 00:51:02 | 05:05/km日期: 2017-12-29 16:25 - 地點: 正義社區 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 165 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'05" / 04'51" / 04'54" / 05'05" / 05'04" / 05'01" / 05'09" / 05'20" / 05'21" / 05'11" / 03'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
108.87 km 
Mizuno 皇速3 累積 :
636.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'51" | 00:09'56" |
| 3 | 04'54" | 00:14'50" |
| 4 | 05'05" | 00:19'55" |
| 5 | 05'04" | 00:24'59" |
| 6 | 05'01" | 00:30'00" |
| 7 | 05'09" | 00:35'09" |
| 8 | 05'20" | 00:40'29" |
| 9 | 05'21" | 00:45'50" |
| 10 | 05'11" | 00:51'01" |
| 10.0 | 02'49" | 00:51'03" |
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