10.3 km | 00:57:02 | 05:33/km日期: 2017-12-31 15:12 - 總爬升: 162 m - 地點: 中和四號公園 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 553 Cal - 總步數: 9670 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 80% - PM2.5: 危險(73)
Pace: 06'18" / 05'40" / 05'32" / 05'29" / 05'28" / 05'22" / 05'24" / 05'28" / 05'21" / 05'35" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'56") | 1003 / 1003 | 164 / 96 |
| 2 | | 05'37" (+00'17") | 1006 / 2010 | 166 / 106 |
| 3 | | 05'31" (+00'11") | 1002 / 3013 | 165 / 109 |
| 4 | | 05'30" (+00'10") | 1005 / 4019 | 169 / 107 |
| 5 | | 05'25" (+00'05") | 1008 / 5027 | 168 / 109 |
| 6 | | 05'20" | 1005 / 6033 | 170 / 110 |
| 7 | | 05'23" (+00'03") | 1002 / 7035 | 172 / 107 |
| 8 | | 05'24" (+00'04") | 1009 / 8044 | 173 / 106 |
| 9 | | 05'20" | 1003 / 9047 | 173 / 107 |
| 10 | | 05'31" (+00'11") | 1010 / 10058 | 172 / 105 |
| 11 | | 05'22" (+00'02") | 251 / 10309 | 168 / 110 |
12月累積里程 :
126.01 km 
母子鱷魚Y拖 40黃 累積 :
1280.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'40" | 00:11'58" |
| 3 | 05'32" | 00:17'30" |
| 4 | 05'29" | 00:22'59" |
| 5 | 05'28" | 00:28'27" |
| 6 | 05'22" | 00:33'49" |
| 7 | 05'24" | 00:39'13" |
| 8 | 05'28" | 00:44'41" |
| 9 | 05'21" | 00:50'02" |
| 10 | 05'35" | 00:55'37" |
| 10.3 | 05'38" | 00:57'02" |
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