長期抗戰 2018/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

長期抗戰台北市
ID 336401

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7.1 km | 00:48:55 | 06:53/km

日期: 2018-01-05 18:27 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'02" / 06'25" / 06'50" / 06'51" / 06'53" / 06'09" / 09'05" / 07'02" /

基本訓練

1月累積里程 : 73.87 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

人渝🏊‍♀️🐟, Amanda 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'25"	00:12'27"
3	06'50"	00:19'17"
4	06'51"	00:26'08"
5	06'53"	00:33'01"
6	06'09"	00:39'10"
7	09'05"	00:48'15"
7.1	07'03"	00:48'53"

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