3.0 km | 00:17:32 | 05:47/km日期: 2018-01-03 08:22 - 平均心率: 156 - 卡路里: 185 Cal - 總步數: 3180 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 06'10" / 05'36" / 05'34" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'37") | 1008 / 1008 | 175 / 92 |
| 2 | | 05'36" (+00'06") | 1010 / 2019 | 183 / 97 |
| 3 | | 05'30" | 1008 / 3028 | 185 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
103.13 km 
美津濃 990 累積 :
183.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'36" | 00:11'46" |
| 3 | 05'34" | 00:17'20" |
| 3.0 | 07'36" | 00:17'32" |
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