8.0 km | 01:12:19 | 09:02/km日期: 2018-01-07 07:31 - 平均心率: 147 - 卡路里: 717 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'08" / 07'07" / 09'58" / 07'24" / 10'10" / 06'55" / 14'13" / 08'23" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'58" (+03'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'09" (+03'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'33" (+06'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'50" (+01'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01:44'23" (+37'28") | 2 / 8002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 45.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'07" | 00:15'15" |
| 3 | 09'58" | 00:25'13" |
| 4 | 07'24" | 00:32'37" |
| 5 | 10'10" | 00:42'47" |
| 6 | 06'55" | 00:49'42" |
| 7 | 14'13" | 01:03'55" |
| 8 | 08'23" | 01:12'18" |
| 8.0 | 14'29" | 01:12'20" |
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