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 |  10.0 km | 01:26:08 | 08:36/km日期: 2018-03-07 16:06 - 平均心率: 63 - 卡路里: 429 Cal - 總步數: 14678 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5) Pace: 07'20" / 07'50" / 08'17" / 08'29" / 08'24" / 08'43" / 08'39" / 08'49" / 09'11" / 10'01" / 41'40" /
 新北市怡  ·  留言 新北市怡  · 留言 新北市怡  · 留言 因為反覆復發的鼻竇炎停了兩個月的路跑。在爸比酸溜溜的激勵下。第一次在河濱自主10K。少了獎牌和群跑的激勵，多了小黑蚊攻擊和路人甲乙先生的加油鼓勵。真的需要更大的意志力才能完成。希望自己從今天起能勇敢面對接下來的困難與挑戰。 平安 順利
3月累積里程 : 31.13 km  UNDER ARMOUR UA Slingflex 累積 : 170.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
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