7.3 km | 00:46:33 | 06:23/km日期: 2018-01-10 06:15 - 平均心率: 149 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 10°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'30" / 06'23" / 06'28" / 06'31" / 06'36" / 06'10" / 06'08" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+03'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+02'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+03'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+03'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+03'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+02'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+02'56") | 274 / 6274 |
| 8 | | 03'29" (+00'05") | 60 / 6334 |
| 9 | | 07'01" (+03'37") | 95 / 6430 |
| 10 | | 03'35" (+00'11") | 49 / 6479 |
| 11 | | 07'59" (+04'35") | 87 / 6566 |
| 12 | | 03'31" (+00'07") | 52 / 6619 |
| 13 | | 07'37" (+04'13") | 97 / 6716 |
| 14 | | 03'47" (+00'23") | 47 / 6763 |
| 15 | | 07'14" (+03'50") | 93 / 6857 |
| 16 | | 03'24" | 52 / 6910 |
| 17 | | 07'14" (+03'50") | 93 / 7003 |
| 18 | | 03'37" (+00'13") | 49 / 7053 |
| 19 | | 06'54" (+03'30") | 232 / 7285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
122.45 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 :
504.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'23" | 00:12'53" |
| 3 | 06'28" | 00:19'21" |
| 4 | 06'31" | 00:25'52" |
| 5 | 06'36" | 00:32'28" |
| 6 | 06'10" | 00:38'38" |
| 7 | 06'08" | 00:44'46" |
| 7.3 | 06'14" | 00:46'33" |
展開計圈分析
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