Ting Hui Lin 2018/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Ting Hui Lin 高雄
ID 253792

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10.4 km | 00:56:06 | 05:24/km

日期: 2018-01-16 15:57 - 地點: 澄清湖 - 天氣: 晴 - 平均心率: 170 - 卡路里: 770 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 05'57" / 05'25" / 05'42" / 05'15" / 05'43" / 05'10" / 05'14" / 05'25" / 05'02" / 05'08" / 05'37" /

1月累積里程 : 35.60 km

ASICS TARTHERZEAL4 累積 : 1007.3 km

Epson 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'25"	00:11'22"
3	05'42"	00:17'04"
4	05'15"	00:22'19"
5	05'43"	00:28'02"
6	05'10"	00:33'12"
7	05'14"	00:38'26"
8	05'25"	00:43'51"
9	05'02"	00:48'53"
10	05'08"	00:54'01"
10.4	05'36"	00:56'06"

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朋友動態

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