JR Chang 2018/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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4.4 km | 00:34:55 | 07:57/km

日期: 2018-01-16 06:04 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'48" / 08'07" / 08'10" / 08'06" / 07'04" /

(大安公園+龍安國小+大安公園+幸安國小)一圈

1月累積里程 : 200.23 km

HYPER HEROEES SH0111601(Yellow) 累積 : 1015.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	08'07"	00:15'55"
3	08'10"	00:24'05"
4	08'06"	00:32'11"
4.4	07'04"	00:34'55"

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