王全利 (新竹瘋) 2018/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

王全利 (新竹瘋) 高雄
ID 99193

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王全利 (新竹瘋)

11.4 km | 01:05:56 | 05:45/km

日期: 2018-01-18 17:25 - 卡路里: 792 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 05'48" / 07'53" / 06'48" / 05'19" / 05'00" / 05'24" / 05'56" / 05'48" / 05'20" / 05'12" / 05'28" / 04'36" /

1月累積里程 : 175.34 km

GPX 上傳 | 6 years ago

王義鈞(新竹瘋), 曾冠穎和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	07'53"	00:13'41"
3	06'48"	00:20'29"
4	05'19"	00:25'48"
5	05'00"	00:30'48"
6	05'24"	00:36'12"
7	05'56"	00:42'08"
8	05'48"	00:47'56"
9	05'20"	00:53'16"
10	05'12"	00:58'28"
11	05'28"	01:03'56"
11.4	04'36"	01:05'56"

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