吳念祖 2018/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
ID 78435

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4.1 km | 00:25:43 | 06:20/km

日期: 2018-01-19 17:23 - 地點: 大甲高中 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'01" / 05'56" / 06'05" / 07'13" / 07'46" /

日常練習

1月累積里程 : 68.76 km

Mizuno Wave Sayonara 3 累積 : 912.2 km

GPX 上傳 | 6 years ago

李成國, 陳忠寶和其他 79 人說推

·

觀看另 1 則留言

言俊thirdboy 晚安
運動愉快

2018-01-19 22:37 ·

金發黃吳兄晚安運動快樂

2018-01-19 23:45 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'56"	00:11'57"
3	06'05"	00:18'02"
4	07'13"	00:25'15"
4.1	07'45"	00:25'43"

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