9.3 km | 01:21:02 | 08:44/km日期: 2018-01-20 05:41 - 平均心率: 126 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'54" / 07'00" / 07'42" / 08'11" / 09'14" / 09'18" / 08'40" / 10'29" / 10'06" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'13" (+02'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'18" (+02'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'39" (+01'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'29" (+03'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'06" (+03'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'53" (+01'54") | 276 / 9276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
201.42 km 
ASICS GEL-Cumulus 17 Lite-Show T5E9N 累積 :
3532.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'00" | 00:14'54" |
| 3 | 07'42" | 00:22'36" |
| 4 | 08'11" | 00:30'47" |
| 5 | 09'14" | 00:40'01" |
| 6 | 09'18" | 00:49'19" |
| 7 | 08'40" | 00:57'59" |
| 8 | 10'29" | 01:08'28" |
| 9 | 10'06" | 01:18'34" |
| 9.3 | 08'55" | 01:21'02" |
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