橙加葉（智邦路跑） 2018/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

橙加葉（智邦路跑）新竹
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橙加葉（智邦路跑）

10.0 km | 01:27:46 | 08:46/km

2018 臺北渣打公益馬拉松

官方成績
日期	2018-01-28
成績	01:27:46
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:46/km

日期: 2018-01-28 06:29 - 地點: 大佳河濱公園 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)

新竹

橙加葉（智邦路跑）

·

新竹

橙加葉（智邦路跑）

·

基本訓練

賽前宣言: 加油💪

賽後評分: 👌
給 4 星

1月累積里程 : 17.28 km

Mizuno Wave Rider 20 累積 : 276.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Mac, Hokungchin 和其他 18 人說推

·

觀看另 5 則留言

黃家偉（智邦路跑）恭喜順利完賽！

2018-01-28 17:00 ·

Mac 恭喜完賽！

2018-01-31 07:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'58"	00:15'32"
3	08'35"	00:24'07"
4	08'33"	00:32'40"
5	10'04"	00:42'44"
6	08'38"	00:51'22"
7	08'58"	01:00'20"
8	09'22"	01:09'42"
9	08'49"	01:18'31"
10	07'27"	01:25'58"
10.0	00'00"	01:27'48"

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朋友動態

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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