李子凡 2018/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

李子凡台中
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4.9 km | 00:31:56 | 06:28/km

日期: 2018-01-24 18:49 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'41" / 06'25" / 06'27" / 06'19" / 06'28" /

基本訓練

1月累積里程 : 55.13 km

mizuno rider 累積 : 3283.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'25"	00:13'06"
3	06'27"	00:19'33"
4	06'19"	00:25'52"
4.9	06'28"	00:31'53"

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