6.7 km | 00:33:08 | 04:58/km日期: 2018-01-24 04:54 - 平均心率: 129 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 14°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'26" / 05'06" / 04'52" / 04'47" / 04'45" / 04'41" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'37") | 660 / 6660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
249.47 km 
ASICS TARTHERZEAL 5-wide 累積 :
145.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'06" | 00:10'32" |
| 3 | 04'52" | 00:15'24" |
| 4 | 04'47" | 00:20'11" |
| 5 | 04'45" | 00:24'56" |
| 6 | 04'41" | 00:29'37" |
| 6.7 | 05'34" | 00:33'18" |
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