祥 2018/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

祥台中
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2.5 km | 00:11:58 | 12.5 km/h

日期: 2018-01-24 17:45 - 卡路里: 69 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(26)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'24"

(04'24")

13.43

983 / 983

2

05'21"

(09'45")

11.18 (-2.25)

994 / 1978

3

02'13"

(11'58")

13.33 (-0.10)

491 / 2469

台中

祥

月亮出來囉，還有藍天白雲^^

·

輕輕踩，慢慢踏(目前只能這樣)。

1月累積里程 : 105.53 km

Android - HTC HTC_D828g 上傳 | 6 years ago

謝錦川, Perry 和其他 3 人說推

·

觀看另 3 則留言

Pepper 早安，好好休息，傷口才會快快好( ´▽` )ﾉ

2018-01-25 06:40 ·

1 個人推

謝錦川好好休息早日康復

2018-01-27 11:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	13.5	-9.8 %
2	11.1	-7.7 %
2.5	14.2	-4.2 %

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