3.0 km | 00:17:46 | 05:52/km日期: 2018-01-27 15:43 - 地點: 800湖 - 平均心率: 157 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'07" / 05'48" / 05'45" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" | 19 / 3019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
136.70 km 
美津濃 小橘27 累積 :
578.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'48" | 00:11'55" |
| 3 | 05'45" | 00:17'40" |
| 3.0 | 05'52" | 00:17'47" |
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