12.6 km | 00:59:44 | 04:45/km日期: 2018-02-01 18:45 - 總爬升: 221 m - 地點: 桃園八擴 - 天氣: 細細雨 - 平均心率: 144 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 12°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 05'06" / 04'55" / 04'53" / 04'50" / 04'52" / 04'45" / 04'40" / 04'44" / 04'44" / 04'36" / 04'39" / 04'28" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'44" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'43" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'36" (+00'08") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'38" (+00'10") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'28" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 04'37" (+00'09") | 549 / 12549 |
在台北馬之後，手指得了蜂窩性組織炎，趁機休息了一個多禮拜，吃了一個禮拜的消炎藥，陪伴我半年之久的阿基里斯腱炎，似乎也漸漸的離我而去，雖然渣打馬拉松未能破PB，但能夠健健康康的跑步，更令人值得開心！
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
256.45 km 
母子鱷魚 三代藍色Y拖 累積 :
1337.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'55" | 00:10'01" |
| 3 | 04'53" | 00:14'54" |
| 4 | 04'50" | 00:19'44" |
| 5 | 04'52" | 00:24'36" |
| 6 | 04'45" | 00:29'21" |
| 7 | 04'40" | 00:34'01" |
| 8 | 04'44" | 00:38'45" |
| 9 | 04'44" | 00:43'29" |
| 10 | 04'36" | 00:48'05" |
| 11 | 04'39" | 00:52'44" |
| 12 | 04'28" | 00:57'12" |
| 12.5 | 04'38" | 00:59'45" |
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