Eve 2018/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

Eve 新北市
ID 183395

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5.0 km | 00:37:07 | 07:25/km

日期: 2018-02-12 16:14 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 16°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'48" / 07'36" / 06'52" / 07'27" / 07'23" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'48"

(07'48")

07'48" (+00'57")

1000 / 1000

2

07'36"

(15'24")

07'36" (+00'45")

1000 / 2000

3

06'51"

(22'16")

06'51"

1000 / 3000

4

07'27"

(29'43")

07'27" (+00'36")

1000 / 4000

5

07'22"

(37'05")

07'22" (+00'31")

1000 / 5000

6

00'01"

(37'07")

06'30"

4 / 5004

2月累積里程 : 169.59 km

Mizuno Wave Sayonara 3 累積 : 1184.4 km

TCX 上傳 | 6 years ago

SKY Wu, 大黃蜂和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	07'36"	00:15'24"
3	06'52"	00:22'16"
4	07'27"	00:29'43"
5	07'23"	00:37'06"
5.0	03'49"	00:37'07"

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