5.5 km | 01:18:15 | 14:21/km日期: 2018-02-13 14:04 - 總爬升: 147 m - 卡路里: 294 Cal - 總步數: 1530 - 平均步頻: 19 - 平均步幅: 356 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 13'33" / 13'43" / 13'37" / 14'43" / 14'52" / 17'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 13'43" (+00'13") | 1003 / 1003 | 13 / 522 |
2 | | 13'42" (+00'12") | 1003 / 2006 | 15 / 460 |
3 | | 13'30" | 1005 / 3012 | 28 / 260 |
4 | | 14'43" (+01'13") | 1000 / 4012 | 18 / 373 |
5 | | 14'55" (+01'25") | 1004 / 5017 | 18 / 353 |
6 | | 16'26" (+02'56") | 451 / 5468 | 24 / 247 |
2月累積里程 : 161.02 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'33" | 00:13'33" |
2 | 13'43" | 00:27'16" |
3 | 13'37" | 00:40'53" |
4 | 14'43" | 00:55'36" |
5 | 14'52" | 01:10'28" |
5.5 | 17'15" | 01:18'15" |