莊孟軒 2018/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

莊孟軒高雄
ID 203172

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5.1 km | 00:32:54 | 06:24/km

日期: 2018-02-13 21:02 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'23" / 06'45" / 06'57" / 06'07" / 06'03" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'22" (+00'18")

1000 / 1000

2

06'39"

(13'02")

06'41" (+00'37")

993 / 1993

3

06'57"

(19'59")

06'56" (+00'52")

1001 / 2994

4

06'13"

(26'12")

06'08" (+00'04")

1013 / 4008

5

06'03"

(32'15")

06'04"

995 / 5003

6

00'39"

(32'54")

05'12"

124 / 5127

2月累積里程 : 51.28 km

adidas pureboostx 累積 : 255.1 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

Koca, 吳祐明和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'45"	00:13'08"
3	06'57"	00:20'05"
4	06'07"	00:26'12"
5	06'03"	00:32'15"
5.1	05'00"	00:32'54"

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